Jan Lucák
Obsah boxu
| Jan Lucák | |
|---|---|
| Manželka | Nicol Lucák Čupková |
| Současný klub | *  Česká ženská hokejová reprezentace do 16 let (Hlavní trenér)
|
| Kariéra | * HC Oceláři Třinec (mládež) (2012–2021)
|
| Místo narození | Třinec, Československo |
| Úspěchy | * 🥇 EYOF 2023 (Evropský olympijský festival mládeže) - Hlavní trenér U16
|
| Pozice | Trenér |
| Jméno | Jan Lucák |
| Datum narození | 10. září 1990 |
| Obrázek | .png) |
Jan Lucák (* 10. září 1990, Třinec) je český hokejový trenér, specializující se na mládežnický a ženský hokej. Je považován za jednoho z klíčových architektů úspěchů nastupující generace českých hokejistek.
V sezóně 2025/2026 působí jako hlavní trenér české ženské reprezentace do 16 let a zároveň jako asistent trenéra Dušana Andrašovského u výběru do 18 let. Na klubové úrovni pracuje s mládeží v organizaci Bílí Tygři Liberec.
Jeho trenérská kariéra je spojena s moderním přístupem k vedení mládeže a mezinárodními zkušenostmi, které získal i během svého angažmá v Rusku. Pod jeho vedením dosáhla česká "šestnáctka" historických úspěchů, včetně zlaté medaile na Evropském olympijském festivalu mládeže (EYOF).
🗓 Současnost (Sezóna 2025/2026)
🌍 MS žen do 18 let a výchova talentů
V lednu 2026 se Jan Lucák v roli asistenta trenéra účastní Mistrovství světa žen do 18 let. Společně s hlavním koučem Dušanem Andrašovským má za úkol navázat na úspěšné medailové roky této kategorie.
- Role u U18: Lucák se zaměřuje na práci s obránkyněmi a taktickou přípravu. Jeho znalost hráček z kategorie U16 (které sám vedl) je pro realizační tým klíčová při skládání sestavy.
- Hlavní kouč U16: Paralelně vede jako hlavní trenér nejmladší reprezentační výběr dívek (U16). Tato kategorie je v českém systému zásadní, protože připravuje hráčky na mezinárodní hokej. Lucákův tým v sezóně 2025/2026 dominuje v turnajích série Euro Hockey Tour.
⏳ Trenérská kariéra
Třinecké základy (2012–2021)
S trénováním začal velmi brzy, již ve 22 letech, v organizaci HC Oceláři Třinec. Zde prošel postupně od přípravky až k žákovským kategoriím. V Třinci si vybudoval pověst pracovitého a studijního typu trenéra, který klade důraz na detaily a dovednosti (skills).
Ruská mise v Ufě (2021–2022)
V roce 2021 učinil odvážný krok a odešel trénovat mládež do Ruska, do klubu Salavat Julajev Ufa.
- Důvod odchodu: Angažmá v Ufě bylo spojeno s jeho partnerkou (nyní manželkou), slovenskou hokejistkou Nicol Čupkovou, která byla dlouholetou kapitánkou týmu Agidel Ufa v ženské lize (ZhHL).
- Zkušenost: Lucák působil u mládeže Salavatu Julajev. Tato zahraniční zkušenost mu dala vhled do jiné hokejové kultury a metodiky. Po vypuknutí války na Ukrajině a konci sezóny se pár vrátil do Česka.
Úspěchy s reprezentací U16
Po návratu do Česka převzal ženskou reprezentaci do 16 let a okamžitě dosáhl pronikavých úspěchů.
- Zlatá sezóna 2022/2023: Pod jeho vedením česká šestnáctka v této sezóně neprohrála jediný zápas. Vrcholem byl zisk zlatých medailí na Evropském olympijském festivalu mládeže (EYOF) v Rakousku a vítězství v Evropském poháru v Budapešti.
- Filozofie: Lucák razí teorii, že v mládežnických kategoriích musí dostat šanci co nejširší okruh hráček, aby se nezanedbal žádný talent.
🧑🤝🧑 Osobní život
Jeho manželkou je Nicol Lucák Čupková (* 1992), jedna z nejlepších slovenských hokejistek historie a bývalá kapitánka slovenské reprezentace. Seznámili se díky hokeji a společně působili v Rusku. Nicol po ukončení aktivní kariéry rovněž působí v hokejovém prostředí (např. jako expertka v televizi nebo trenérka).
🏆 Trenérské úspěchy
- 2023: 🥇 Zlatá medaile z EYOF (Česko ženy U16) - Hlavní trenér
- 2024: 🥈 Stříbrná medaile z MS žen do 18 let (Česko ženy U18) - Asistent trenéra
- 2025: 🥇 Zlatá medaile ze Zimních světových univerzitních her (Česko ženy) - Asistent trenéra